中国天气网讯 三伏未至,暑热已盛。今年以来范围最大、强度最强的高温天气在昨天(6月30日)强势登(🕒)场,未来一周继续影响我国,南北方多地将体验桑拿天,局地最高气温可达40℃,一键穿越至常年大暑时节(💟)。中国天气网(💤)推出全(🕋)国桑拿天地图,看看哪里桑拿天天见(🕜)。 昨天开始,一轮大范(😉)围高温过程来袭,江南等地热得尤为突出。未来一周,被副热带高压(🏽)牢牢掌控(💻)的江南一带仍将是高温的核心影响区(💑)域,局地气(🚔)温可达40℃以上。随着副热带高(📳)压大幅西伸北抬,湿热空气会随之向北输送,中东部高(🗺)温闷热范(🐨)围会明显扩大,将囊括华北中南部(🏢)到华南的大片(🔹)区域。 从中国天气网推出的全国桑拿天地图来看,7月1日至7日,全国十余(🏬)省份(😝)将一起“蒸桑拿(🤜)”,高温天数最多的江苏、浙江、福建、江西、湖南、广东、广西等地将是必“蒸”之地,桑拿天(🏄)天见。华北南部、黄淮等地7月2日前后闷热(〰)升级,高温区域扩大,桑拿天数能达到5天左右,也将频繁“蒸桑拿”。 江南地区将(🌬)是此轮高温过程的(🌟)核心影响区域,不仅高温最为凶猛,持续时(⛵)间也最久,尤其是浙江、上海、福建等地,高温天天见,且具有一定的极端性。大城市中,合(🚈)肥、武汉、南京、上海、杭州、南昌、长沙、福州高温或一周全勤,其中杭州7月4日至7日(🌋)40℃或连续打卡,可能打(🍎)破当地最早40℃纪录。上述地区不仅白天(🌹)酷热,夜晚也难享清(👂)凉,部分地区(🤘)最低气温也能达到30℃,将经历同期少见的连续闷热。 华北中南部、黄淮(✊)大部地区7月2日前后加入“蒸桑拿”的队伍,河北、(🥜)北京、山东、河南等地桑拿天将维持5天以上。北京未来一周最高气温都在30℃以上,受降雨影(💡)响,今明天相对湿度在80%至90%上下,体感(😷)将达到35℃以(🚬)上。四川盆地不少地方的桑拿天日(🚦)数也可达5天(🆔)左右,频繁体验“蒸桑拿”。 黑(🕠)龙江中西部、(🕰)山东半岛、山西南部、陕西中南部(🐘)地区7月2日至4日雨水频繁,这些(👀)地方在降雨过后,湿度增加,也有可能偶露“蒸”容,桑拿天日数在1至3天左右。 最为清凉的是内蒙古大部、青海、四川西部、西藏等地,因海拔较高,天气相对清凉,桑拿天不会登场。值得注意的是,新疆大部地区虽然不会经历闷热桑拿天,但一些地方(💺)将经历高温炙烤,需做好防暑降温措施。 桑拿天的(🎁)特点是气温高、(🏻)湿度大、(🏻)风速小,感(💵)觉非常闷热,类似蒸桑拿。据中国天气网大数据测算,当气温高于一定数值后,在相同的气温下,相对湿度越大,体感温度的增幅就越明显。在不考虑风速和太阳辐射因素的情况下,当一个地方气温达到32℃,湿度在50%左右时,体感温度就可达到高温标准,当相对湿度达到(🍕)100%时,体感温度甚至能超过50℃。 高(🔵)温高湿的闷热天气容易(😍)引发中暑。这是因为,在湿热、风速小的天气下,汗液的蒸发速度会大大降低,人体内的热量无法及时随汗液散发出去(👆),体内的热量积蓄过多或者体温调节中(🍷)枢功能出现紊乱,就会引发中暑。中暑并不是一蹴而就的,是一个由轻到重的连续过程,具有隐蔽性和迷惑性,如未引起重视,发展到重度中暑,病情就会急转直下,甚至危及生命。 如何识别中暑症状(🧓)?首先是最轻微的先兆中暑,这时人体可能(👄)出现大汗淋漓、四肢无力、(🕝)口渴、头(🕸)晕、头痛(🐒)等症状。轻症中暑的症状会在先兆中暑基础上继续加重,体温上升,可能出现皮肤灼热、(🥜)血压下降(🏢)、脉搏增快等症状。重(🍖)症中暑开始时会大量出汗,之后转为皮肤干热、无汗并伴有昏迷,热痉挛、热衰竭和热(🖍)射病都属于重症中暑,其中热射病最为严重,致死(🍋)率高。 出现先兆中暑症状,需赶快离开高温环(⤴)境,寻找阴凉通风处休息;少量多次补充含有盐分的清凉饮料,迅速降温。出现轻度中暑(😳)症状(💱),应减少患者衣物,用水淋湿皮肤,利用风扇等工具加速周围空气流通,可适当补充含盐饮料。 如果出现(🐨)重症中暑症状,发病(🤩)后3小(🗒)时为抢救的“黄金3小时(👵)”,需立即拨打急救电话就医,等待的同时采取现场(👎)救治。在阴凉通风处,让患者平躺,双脚垫高;减少衣物,在头部、腋下及腹股沟等大血管区覆盖湿毛巾;注意保持患者呼吸道畅通,热痉挛或热衰竭患者可(🥨)小口补(🚭)充(💤)水分或电解质饮料。 未来一周,中东部将现大范围桑拿闷热天气,炎热程度堪比常年(🐋)大暑时(🕦)节,部分地区极易中暑。中国天(🔶)气网提醒,老人和孩子(📤)等重点防护人群(📵)尽量减少高温时段外出,保持室内通风和适宜温度,注意补水;户外工作者要定时休息,合理安排工作时(🏭)间,随身携带防暑用品,谨防中暑。(策(🐊)划/江漪 数据支持/霍云怡 信欣 董(🏃)静舒 设(⚫)计/刘红欣 审核/张慧 刘文静(🍈) 余晓芬)
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