类型:喜剧 科幻 战争 地区:马来西亚 年份:2018
在这(zhè )个(gè )时节该(gāi )如何调理养生(shēng )?宋曙霞认为,在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜,如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等,以疏肝柔肝(gān )。另外,俗语称“春日吃春芽(yá )”,也就(jiù )是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物,以免肝火上炎。
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